簡単・お料理レシピ

一人暮らしに最適 冷蔵庫一掃料理!!
~欲の秋!!食べすぎには注意しましょう!!~
冷蔵庫に野菜がビミョ~に残ってしまう事ってありますよね
そんな時にお勧めです。
今回はピーマンとナスを使ってのレシピを紹介していますが
基本野菜は何でもOKです。
味噌味って何にでも合うものなんですよねぇ♪
ご飯がどんどん進みます!!
一人暮らしの食生活で一番困るのはお買い物。
野菜なんか特に、「こんなに沢山はいらないなぁ~」と思ってしまうほどの
の量がパックされています。
余ってしました野菜も捨てずに上手に使い切りましょう!!
調味料の種類も少なくて超カンタン。
是非!!試してみてください。
【材料】
ピーマン ※2個
ナス ※2個
玉ねぎ ※1/4個
豚肉 ※お好みで
(調味料)
味噌 ※大さじ1.5
醤油 ※小さじ1
酒 ※小さじ1
みりん ※大さじ1
(炒め用)
サラダ油 ※大さじ2
(下ごしらえ)
ピーマン・ナス・玉ねぎを一口大に切る。
豚肉を一口大に切る。
調味料を合わせておく。

【作り方の手順】
①フライパンを熱しサラダ油をひく。
②フライパンに豚肉を入れ良く炒める。
③ナス・玉ねぎ・ピーマンの順に炒める。
④野菜に火が通ったら調味料を加えて手早く炒めて出来上がり♪

お好みでニンニクや唐辛子を加えてもとっても美味しいので
試してみて下さい♪










